Twee geweldige opties voor huismiddeltjes voor pijn in de benen kunnen worden gemaakt met angico-, castor- en fenegriekolie, die handig zijn in geval van een slechte bloedsomloop of zich zwak en moe voelen in de benen.
Pijn in de benen is een veel voorkomend symptoom op elke leeftijd en kan vaak worden genezen met een aantal zeer eenvoudige en zelfgemaakte remedies. Als uw beenpijn echter aanhoudt, is het raadzaam om medische hulp in te roepen, zodat uw toestand kan worden beoordeeld.
1. Home remedie voor slechte bloedsomloop
Een goed huismiddeltje voor pijn in de benen die wordt veroorzaakt door een slechte bloedcirculatie, is om uw benen te masseren met angico-olie of castorolie, omdat deze de bloedcirculatie helpen verbeteren.
Ingrediënten:
- 1 bak met warm water
- 15 ml angico-olie of castorolie
Voorbereidingsmodus:
Doe de olie in het warme water, dompel je voeten in dat water en wrijf met ronddraaiende bewegingen over je benen.
Om deze zelfgemaakte behandeling te verbeteren, kunt u ook wat castorblaadjes verwarmen met het strijkijzer en vervolgens uw been bedekken met een verwarmde handdoek, omdat dit ook meer comfort en symptoomverlichting geeft, vooral op koelere dagen.
2. Huismiddeltje voor beenzwakte of vermoeidheid
Tegen beenpijn en het gevoel van zwakte of vermoeidheid in de benen kunt u profiteren van fenegriek, een medicinale plant die rijk is aan calcium, ijzer, eiwitten en vitamine A en C die dit ongemak helpen verminderen.
Ingrediënten
- 1 theelepel fenegriekzaadpoeder
- 1 glas water
Voorbereidingsmodus
Meng het fenegriekzaadpoeder in het glas water en drink het onmiddellijk op. Deze drank kan elke dag in de vroege ochtenduren worden ingenomen.