Wat u moet doen om sneller te herstellen na een operatie

Vóór de operatie is het belangrijk om de arts en verpleegkundige om advies te vragen over de te nemen zorg tijdens de postoperatieve periode en welke voorzorgsmaatregelen een paar dagen voor de operatie moeten worden genomen. Lees meer in Zorg voor en na de operatie. 

Vooral wanneer het herstel thuis plaatsvindt, is het belangrijk om precies te weten hoe en wanneer het verband moet worden gemaakt, wat het eten moet zijn, wat rust en weer aan het werk gaan en lichaamsbeweging, aangezien deze zorg meestal varieert naargelang de ingreep. dat werd uitgevoerd.

Er zijn echter enkele algemene voorzorgsmaatregelen die na de operatie moeten worden gevolgd, waaronder:

Hoe het verband in de postoperatieve fase te maken

Het verband beschermt het chirurgische litteken tegen infectie en moet bij voorkeur in de kliniek of het ziekenhuis worden vervangen, afhankelijk van de indicatie van de verpleegkundige. Als dit echter niet mogelijk is, kijk dan hoe je het verband thuis maakt op: Hoe maak je een verband.

De persoon moet controleren of het verband vuil is of of het litteken een vieze geur heeft en pus afgeeft, aangezien dit tekenen zijn van een infectie van het litteken en, als dat het geval is, onmiddellijk naar de eerste hulp moet gaan. Bovendien moet u zich ook bewust zijn van mogelijke tekenen van ontsteking, zoals roodheid, pijn en zwelling in het littekengebied.

Tekenen van verbandinfectieTekenen van infectie door het Waterdicht verbandwaterdichte verband

Als het verband niet waterdicht is, is het bovendien belangrijk om het niet nat te maken tijdens het bad, om het te beschermen omdat water dat het litteken binnendringt, een infectie in de wond kan veroorzaken.

Hoe te voeden in de postoperatieve periode

Wat in de postoperatieve periode moet worden gegeten, is licht verteerbaar voedsel, in kleine hoeveelheden en met weinig vezels om het volume van de ontlasting te verminderen en zodat de patiënt niet hoeft te worstelen om te evacueren.

De eerste maaltijd na de operatie moet vloeibaar zijn, omdat de patiënt zich door anesthesie nog steeds misselijk moet voelen. Een groentesoep opgeklopt in een blender of vruchtensap met verkruimelde crackers kan een goede optie zijn.

Met betrekking tot water is het belangrijk om water te drinken als je dorst hebt, omdat het in eerste instantie moeilijk kan zijn om op te staan ​​om te plassen, hoewel het gebruik van een luier een goede optie is.

Op de tweede dag na de operatie hoeft het voedsel niet langer vloeibaar te zijn en moet u investeren in genezend voedsel om het herstel te vergemakkelijken. Goede voorbeelden zijn yoghurt, vlees en fruit dat rijk is aan vitamine C, zoals aardbeien.

U moet het eten van gefrituurd voedsel, vet voedsel, specerijen, varkensvlees of snoep vermijden, zodat het herstel sneller verloopt. Bovendien moet u het drinken van alcohol en roken vermijden.

Bij sommige operaties kan de arts aanbevelen dat het individu een specifiek dieet volgt tijdens herstel of zelfs voor het leven, dus in deze gevallen is het essentieel om een ​​voedingsdeskundige te raadplegen. In sommige gevallen wordt het vloeibare of pasteuze dieet aanbevolen.

Hoe te rusten in de postoperatieve periode

Over het algemeen wordt na de operatie rust aanbevolen om te voorkomen dat de littekenpunten naar buiten komen en het litteken opengaat, en de arts moet aangeven hoe lang het individu moet rusten, afhankelijk van de operatie.

Gedurende deze tijd mag het individu geen inspanningen leveren, gewichten heffen, autorijden, seks hebben of sporten totdat de dokter het loslaat. Als u echter langer dan 3 dagen in bed blijft, moet u ademhalingsoefeningen doen om longinfecties te voorkomen.

Wat u moet doen om sneller te herstellen na een operatieWat u moet doen om sneller te herstellen na een operatie

Gewoonlijk kunt u een maand na de operatie weer activiteiten ondernemen, zoals werken, autorijden, seks hebben en lichte oefeningen doen, zoals wandelen.

Intensievere oefeningen, zoals voetballen, fietsen, zwemmen, krachttraining of andere gymoefeningen, kunnen meestal pas 3 maanden na de operatie worden hervat, maar het is de arts die moet aangeven wanneer de activiteiten weer moeten worden hervat.

Hoe pijn te verlichten na een operatie

Na de operatie, wanneer het individu wordt ontslagen, schrijft de arts meestal pijnstillers voor, zoals paracetamol, dus in geval van pijn die niet met medicatie verdwijnt, en ook in geval van koorts boven 38ºC, diarree, slecht of kortademig zijn, moet de persoon de symptomen aan de arts melden of naar de eerste hulp gaan.

Over het algemeen maakt de arts, voordat de patiënt wordt ontslagen, een afspraak voor 2 weken tot 1 maand na de operatie om de patiënt te observeren en te beoordelen hoe de postoperatieve periode verloopt, wat erg belangrijk is om deze afspraak niet te missen.

Om te voorkomen dat zich bloedstolsels vormen, leest u: Hoe trombose na een operatie te voorkomen.