Een uitstekend huismiddeltje om buikpijn onder controle te houden, is venkelthee, maar het mengen van citroenmelisse en kamille is ook een goede optie om buikpijn en ongemak te bestrijden, waardoor kinderen en volwassenen snel verlichting krijgen.
Tijdens buikpijn is het normaal om niets te willen eten, en meestal helpt een pauze van een of twee maaltijden om het slijmvlies van het maagdarmkanaal te kalmeren om sneller te herstellen en te verbeteren. Maar vooral bij ouderen of wanneer het gewicht al laag is, is naast thee die gezoet kan worden, het eten van een vetvrij dieet op basis van gekookte of goed gewassen en gedesinfecteerde groenten het meest aanbevolen.
Enkele goede theesoorten om maagpijn veroorzaakt door gas of diarree te bestrijden zijn:
1. Venkelthee met kamille
Venkelthee voor buikpijn heeft verzachtende en spijsverteringseigenschappen die darmproblemen helpen verminderen.
Ingrediënten
- 1 theelepel kamille
- 1 eetlepel venkel
- 4 laurierblaadjes
- 300 ml water
Voorbereidingsmodus
Doe alle ingrediënten in een pan en kook ongeveer 5 minuten. Zeef en drink elke 2 uur het equivalent van een kopje koffie, zolang de buikpijn aanhoudt.
2. Citroengras en kamille thee
Een goede thee voor buikpijn is citroenmelisse met kamille omdat het pijnstillende, krampstillende en kalmerende eigenschappen heeft die ongemak kunnen verlichten.
Ingrediënten
- 1 theelepel gedroogde kamilleblaadjes
- 1 eetlepel venkel
- 1 theelepel gedroogde citroenmelisseblaadjes
- 1 kopje kokend water
Voorbereidingsmodus
Meng alle ingrediënten en laat het ongeveer 10 minuten rusten, goed afgedekt. Zeef en neem 2 tot 3 keer per dag.
3. Blauwe bosbessenthee
De boldo wordt gebruikt om een slechte spijsvertering te behandelen, darmkoliek te bestrijden, de lever te ontgiften en zelfs darmgassen te bestrijden, waardoor natuurlijke symptoomverlichting wordt bevorderd.
Ingrediënten
- 1 theelepel gedroogde bosbessenblaadjes
- 150 ml water
Voorbereidingsmodus
Leg de gehakte boldo in een kopje kokend water en laat het 10 minuten staan en warm 2 tot 3 keer per dag op, vooral voor en na de maaltijd.
4. Wortelsiroop met appel
Wortelsiroop met appel is een prima huismiddeltje tegen buikpijn en diarree. Het is heel gemakkelijk om voorbereid en effectief te zijn bij het bestrijden van deze ziekte.
Ingrediënten
- 1/2 geraspte wortel
- 1/2 geraspte appel
- 5 eetlepels honing
Voorbereidingsmodus
In een lichte steelpan aan de kook in een waterbad alle ingrediënten ongeveer 30 minuten op laag vuur. Laat het daarna afkoelen en doe het in een schone glazen fles met deksel. Neem dagelijks 2 eetlepels van deze siroop tijdens de duur van de diarree.
5. Zwarte thee met citroen
Zwarte thee met citroen is geïndiceerd tegen buikpijn omdat het de spijsvertering bevordert en goed is om buikklachten te bestrijden in geval van gasvorming of diarree.
Ingrediënten
- 1 eetlepel zwarte thee
- 1 kopje kokend water
- een halve geperste citroen
Voorbereidingsmodus
Voeg de zwarte thee toe aan het kokende water en voeg dan de uitgeperste citroen toe. Zoet naar smaak en 2 tot 3 keer per dag innemen.