Psoriasis is een chronisch huidprobleem dat niet gemakkelijk verbetert en dat, hoewel er enkele vormen van behandeling zijn, niet te genezen is en alleen kan worden verlicht. Het ideaal is dus voor mensen die aan psoriasis lijden om regelmatig een dermatoloog te raadplegen om de verschillende vormen van behandeling te testen en te begrijpen welke het beste resultaat heeft voor hun specifieke geval.
Er zijn echter ook enkele natuurlijke manieren om het probleem aan te pakken die door iedereen kunnen worden gebruikt. Een van de belangrijkste is het handhaven van een goede huidhygiëne, die idealiter moet gebeuren met het gebruik van producten voor de gevoelige huid, zonder irriterende stoffen of chemicaliën. Bovendien kan het maken van een ontstekingsremmend dieet, dat wil zeggen arm aan rood en geïndustrialiseerd vlees, maar rijk aan natuurlijke ontstekingsremmers, zoals omega 3, ook een zeer positieve invloed hebben.
Bekijk deze en andere belangrijke tips om psoriasis onder controle te houden door de video te bekijken:
Er zijn ook enkele huismiddeltjes waarvan de werkzaamheid in sommige gevallen is bewezen, vooral milde of matige, en die kunnen worden geprobeerd als aanvulling op de door de arts aangegeven behandeling. Deze remedies zijn onder meer:
1. Aloë vera comprimeert
Aloë vera is een plant die wetenschappelijk bekend staat als aloë vera en die veel wordt gebruikt door natuurlijke geneeskunde om verschillende gezondheidsproblemen te behandelen, waaronder huidveranderingen. In het geval van psoriasis kan de gel van deze plant worden gebruikt om jeuk, roodheid te verlichten en zelfs om de plekken te genezen, waardoor de duur van aanvallen van psoriasis wordt verminderd.
Dit komt omdat aloë vera een plant is die erg rijk is aan stoffen met bewezen ontstekingsremmende, genezende en jeukende eigenschappen.
Ingrediënten
- 1 tot 2 aloëblaadjes;
- Schone kompressen.
Voorbereidingsmodus
Snijd het blad van de plant in de richting van de bladlengte en verwijder de gel die erin zit met behulp van een lepel. Breng de gel vervolgens rechtstreeks op het psoriasisgebied aan en wikkel het in een schoon kompres en wat verband. Laat ongeveer 20 tot 30 minuten per dag intrekken en was alleen met water. Voor het beste resultaat moet dit kompres tot 3 keer per dag worden gemaakt gedurende minimaal 4 weken.
2. Kamille doordrenkte was
Kamille is een van de meest gebruikte planten in de natuurlijke geneeskunde, vooral om maagproblemen en angst te behandelen. De bloemen van deze plant bevatten echter een belangrijke etherische olie, bekend als camazuleen, die kan worden gebruikt om de ontsteking van verschillende huidproblemen, zoals psoriasis, te verminderen.
Specifiek in het geval van psoriasis blijkt kamille-camazuleen te leiden tot de vorming van een andere stof, leukotrieen B4 (LTB4), die de ontwikkeling van plaques verhindert en de symptomen van psoriasis verbetert.
Ingrediënten
- 4 eetlepels kamillebloemen, bij voorkeur vers;
- 500 ml kokend water.
Voorbereidingsmodus
Voeg het water met de kamillebloemen toe en laat dit 5 tot 10 minuten staan. Zeef vervolgens het mengsel en laat het afkoelen. Draai tot slot de kamille-infusie over de psoriasisplaten en laat deze aan de lucht drogen. Deze wasbeurt kan worden gedaan na het bad of tot 3 keer per dag.
Een andere optie, voor ernstigere gevallen of met meer intense symptomen, is om schone kompressen in de infusie te dopen en gedurende 20 tot 30 minuten, 3 tot 4 keer per dag, op de huid aan te brengen.
3. Goudsbloemkompres
Hoewel minder bekend, is calendula een bloem met uitstekende genezende, pijnstillende en ontstekingsremmende eigenschappen en wordt daarom in de natuurgeneeskunde vaak gebruikt om huidproblemen te behandelen, waaronder psoriasis, eczeem en zelfs lepra.
Ingrediënten
- 3 tot 4 bloemen en goudsbloem.
Voorbereidingsmodus
Kneed de bloemen met een vijzel en leg het mengsel op de psoriasisplaten en laat het 15 tot 20 minuten inwerken. Was tenslotte de huid met water en laat deze aan de lucht drogen.
Sommige mensen zijn mogelijk gevoeliger voor de etherische oliën van goudsbloem, dus als er bijwerkingen optreden, zoals een branderig gevoel op de huid, moet u het mengsel van de huid verwijderen en onder stromend water wassen, zonder het mengsel opnieuw aan te brengen. huid.
4. Waterkerssap
Waterkerssap is een uitstekende optie om psoriasis te behandelen vanwege het zuiverende effect, dat helpt om gifstoffen uit het lichaam te verwijderen en de frequentie van psoriasisaanvallen te verminderen. Om het sap te bereiden, klopt u de waterkersmixer van 70 g met 1 glas water en drinkt u dit minstens 3 keer per dag.
Daarnaast is de consumptie van rauwe waterkers in bijvoorbeeld salades ook een prima manier om psoriasis te behandelen. Andere recepten voor waterkers zijn:
- Gebakken tuinkers;
- Waterkerssalade met witte kaas en tomaten;
- Pompoensoep met waterkers;
- Ossenstaart met waterkers.
Het gebruik van bloedzuiverende voedingsmiddelen, zoals waterkers, kan zeer effectief blijken te zijn als hulp bij de behandeling van psoriasis, maar het is ook belangrijk om vette voedingsmiddelen, vleeswaren, worstjes, bewerkte en gekruide voedingsmiddelen te vermijden, omdat ze het ontstekingsproces in het lichaam bevorderen. Bekijk alle voedingstips die zijn aangegeven om psoriasis te behandelen.
5. Natuurlijke crème van cayennepeper
Deze crème kan niet thuis worden gemaakt, maar het is een andere natuurlijke en bewezen optie om de symptomen van psoriasis, met name jeuk en roodheid, te verlichten. Dat komt omdat cayennepeper een stof bevat, bekend als capsaïcine, die de aanwezigheid van "stof P" in psoriasisplaques lijkt te verminderen, die primair verantwoordelijk is voor het jeukende gevoel.
Het ideaal is dus om een crème van cayennepeper of capsaïcine te zoeken, met 0,025% of 0,075%, in winkels voor natuurlijke producten en op de huid aan te brengen, volgens de aanwijzingen van de fabrikant of de arts.