Er zijn medicinale planten, zoals kamille, hop, venkel of pepermunt, die krampstillend en kalmerende eigenschappen hebben die zeer effectief zijn bij het verminderen van darmkoliek. Bovendien helpen sommige ervan ook om gassen te elimineren:
1. Thee van laurier, kamille en venkel
Een geweldig huismiddeltje tegen darmkoliek is laurierthee met kamille en venkel, omdat het krampstillende eigenschappen heeft, die ook helpen het ongemak veroorzaakt door gassen te verminderen.
Ingrediënten
- 1 kopje water;
- 4 laurierblaadjes;
- 1 theelepel kamille;
- 1 eetlepel venkel;
- 1 glas water.
Voorbereidingsmodus
Om deze thee te bereiden, kook je de laurierblaadjes met de kamille en de venkel opgelost in 1 kopje water gedurende 5 minuten. Zeef dan en drink elke 2 uur een kopje van deze thee.
2. Kamille, hop en venkelthee
Dit mengsel helpt darmkrampen en overtollig gas te elimineren, en bevordert ook een gezonde spijsvertering.
Ingrediënten
- 30 ml kamille-extract;
- 30 ml hopextract;
- 30 ml venkelextract.
Voorbereidingsmodus
Meng alle extracten en bewaar in een donkere glazen fles. Een halve theelepel van dit mengsel moet 3 keer per dag worden ingenomen, ongeveer 15 minuten voor de maaltijd, gedurende maximaal 2 maanden.
3. Pepermuntthee
Pepermunt bevat krachtige etherische oliën met krampstillende eigenschappen, die darmkoliek helpen verlichten en gas verminderen.
Ingrediënten
- 250 ml kokend water;
- 1 theelepel gedroogde pepermunt.
Voorbereidingsmodus
Giet het kokende water in een theepot over de pepermunt en dek af, laat 10 minuten trekken en zeef. Je kunt gedurende de dag drie kopjes van deze thee drinken.
Het is ook belangrijk om te onthouden dat veel water drinken ook helpt bij de behandeling van darmkoliek.