Bij vrouwen met een regelmatige menstruatiecyclus van 28 dagen begint de vruchtbare periode op de 11e dag, vanaf de eerste dag waarop de menstruatie plaatsvindt, en duurt tot de 17e dag, wat de beste dagen zijn om zwanger te worden.
Bij vrouwen met een onregelmatige menstruatie moet bij de berekening van de vruchtbare periode echter rekening worden gehouden met de laatste 12 maanden van de cyclus.
Vruchtbare periode bij regelmatige menstruatie
Bij vrouwen met een regelmatige menstruatie vindt de ovulatie plaats rond de 14e dag van een normale cyclus van 28 dagen, en de vruchtbare periode zal plaatsvinden tussen 3 dagen ervoor en 3 dagen na die datum.
Als de menstruatie bijvoorbeeld op de 10e valt, zal de vruchtbare periode van de vrouw na de menstruatie tussen de 20e en de 26e liggen, en de meest vruchtbare dag zal de 23e zijn, aangezien dit de centrale datum van de vruchtbare periode zal zijn.
Vruchtbare periode Calculator
Zet uw gegevens in de volgende rekenmachine en weet wanneer uw volgende vruchtbare periode zal zijn om uw kansen op zwangerschap te vergroten:
Vruchtbare periode bij onregelmatige menstruatie
De vruchtbare periode in de onregelmatige cyclus is moeilijk te bepalen en de berekeningen ervan zijn niet veilig voor degenen die proberen zwanger te raken of voor degenen die niet zwanger willen worden, omdat de menstruatie niet altijd op dezelfde dagen verschijnt, kunnen de rekeningen verkeerd zijn.
Het is echter mogelijk om een idee te hebben van de vruchtbare periode in het geval van een onregelmatige cyclus, door gedurende een jaar de duur van elke menstruatiecyclus op te merken en vervolgens 18 dagen af te trekken van de kortste cyclus en 11 dagen van de langste cyclus.
Bijvoorbeeld: Als de kortste cyclus 22 dagen was en de langste cyclus 28 dagen, dan: 22 - 18 = 4 en 28 - 11 = 17, dat wil zeggen dat de vruchtbare periode tussen de 4e en 17e dag van de fiets.
Een meer rigoureuze manier om de vruchtbare periode te bepalen voor vrouwen die zwanger willen worden, is door de ovulatietest te doen, die in een apotheek te vinden is, en om op de hoogte te zijn van tekenen van een vruchtbare periode, zoals afscheiding die lijkt op eiwit en een verhoogd verlangen. seksueel, bijvoorbeeld.
Vruchtbare periode bij de vrouw die anticonceptiva gebruikt
De vrouw die de anticonceptiepil correct inneemt, heeft geen vruchtbare periode en kan tijdens het gebruik van dit medicijn niet zwanger worden. Als de pil echter wordt vergeten, kan de vrouw zwanger worden als ze onbeschermde seks heeft.
Tekenen en symptomen van de vruchtbare periode
Weten hoe u tekenen en symptomen van de vruchtbare periode kunt herkennen, is vooral belangrijk voor vrouwen met een onregelmatige menstruatie. De tekenen en symptomen van de vruchtbare periode zijn:
- Vaginaal slijm vergelijkbaar met eiwit, in grotere hoeveelheden dan normaal, helder en niet erg dik;
- Kleine stijging van de lichaamstemperatuur. Als de normale 36 ° C is, kan deze in de vruchtbare periode bijvoorbeeld 36,5 ° C bereiken;
- Verhoogde seksuele lust;
- Er kan wat ongemak in de onderbuik zijn.
Wie zwanger wil worden, moet op de dagen dat deze symptomen aanwezig zijn geslachtsgemeenschap hebben, want dan wordt de kans op zwangerschap groter.
Bekijk in onderstaande video hoe de vruchtbare periode wordt berekend: