Remedies voor een slechte spijsvertering, zoals Eno Fruit Salt, Sonrisal en Estomazil, kunnen worden gekocht bij apotheken, sommige supermarkten of reformwinkels. Ze helpen bij de spijsvertering en verminderen de zuurgraad van de maag, waardoor het oprispingen en het gevoel van een opgeblazen buik binnen enkele minuten wordt verlicht.
Een slechte spijsvertering, wetenschappelijk dyspepsie genoemd, wordt gekenmerkt door symptomen zoals een volle, gezwollen maag, misselijkheid en veelvuldig boeren. Deze symptomen komen vaak voor na te veel eten en het mengen van vezelrijk voedsel met vetrijk voedsel, zoals het eten van een boterham met vlees en volkorenbrood met zaden, of na het eten van een bord vlees en daarna eet dan een melkbron, zoals yoghurt.
Apotheekremedies voor een slechte spijsvertering
De remedies voor een slechte spijsvertering die bij de apotheek te koop zijn, kunnen zijn gebaseerd op natuurlijke producten of kunstmatige stoffen die maagzuur helpen verminderen en de spijsvertering verbeteren, zoals:
- Stomazil
- Eparema
- Kamille
- Artisjok in capsules
- Eno fruitzout
- Sonrisal
- Melk van magnesiumoxide
- Peptozil
- Epocler
Deze middelen kunnen zonder recept worden gekocht, maar als u de behoefte voelt om meer dan één keer per week in te nemen, wordt een medisch consult aanbevolen om de oorzaken te onderzoeken, waaronder gastritis, zweren of levervet die andere nodig hebben. zorg en behandelingen aangewezen door de gastro-enteroloog.
De tests die de arts kan laten uitvoeren om de oorzaken van frequente indigestie te onderzoeken, kunnen spijsverteringsendoscopie omvatten, die een ontsteking van het strottenhoofd en de maagwand kan aantonen, of er zweren zijn en of de H. pylori- bacterie aanwezig is, omdat het verhoogt het risico op maagkanker.
Huismiddeltjes voor een slechte spijsvertering
Sommige huismiddeltjes kunnen ook worden gebruikt om een slechte spijsvertering tegen te gaan, zijn theeën, zoals muntthee, blauwe bosbes of venkel. Thee kan warm of koud worden geconsumeerd, maar mag niet worden gezoet met honing of suiker, omdat deze indigestie kunnen verergeren. Bekijk 10 voorbeelden van theeën tegen een slechte spijsvertering.
Slechte spijsvertering tijdens de zwangerschap, wat te doen
Geneesmiddelen voor spijsvertering, die in de apotheek vrij verkrijgbaar zijn, mogen zonder medische kennis niet tijdens de zwangerschap worden gebruikt. Wat de zwangere vrouw kan doen is:
- Neem gemberthee om de symptomen te verlichten en alle factoren die verband houden met indigestie te vermijden;
- Het nemen van kleine slokjes koud water met een paar druppels citroen kan ook het ongemak verlichten;
- Vermijd het gebruik van vetrijke producten, zoals pizza, lasagne, spek, worst en rood vlees;
- Vermijd het drinken van vloeistoffen bij de maaltijden, omdat ze uw maag voller maken en de spijsvertering vertragen;
- Kauw goed op uw voedsel en eet zonder haast;
- Vermijd de consumptie van alcoholische dranken;
- Plaats een blok van 10 cm aan het hoofdeinde van het bed om 's nachts een slechte spijsvertering te voorkomen.
Vermijd ook het dragen van strakke kleding die de maag comprimeert en ga direct na de maaltijd liggen, aangezien dit de spijsvertering vertraagt en het risico op reflux vergroot. Als dit ongemak veel voorkomt, moet de verloskundige worden geïnformeerd.