Er zijn theesoorten die de bloedcirculatie kunnen helpen verbeteren door de bloedvaten te versterken, de lymfecirculatie te stimuleren en zwelling te verminderen.
Enkele voorbeelden van theeën die de bloedsomloop kunnen helpen verbeteren zijn:
1. Gaspeldoorn thee
Een geweldig huismiddeltje om de bloedsomloop te verbeteren, is gaspeldoornthee. De gaspeldoorn is een medicinale plant die eigenschappen heeft die de ophoping van vetten in de bloedvaten helpen verminderen, en daarnaast helpen bij de behandeling van slechte spijsvertering, zwaarlijvigheid en obstipatie.
Ingrediënten
- 4 eetlepels gaspeldoornbladeren;
- 1 liter water.
Voorbereidingsmodus
De gaspeldoornblaadjes moeten worden gehakt en gedurende 30 minuten bij het vuur worden gehouden. Nadat de bladeren zijn gekookt, kan de thee worden gezeefd en is deze klaar en moet deze om de 2 uur, 5 keer per dag, worden gedronken.
2. Meliloto-thee
Meliloto is geïndiceerd voor de behandeling van verschillende veneuze aandoeningen, omdat het helpt om de lymfecirculatie te stimuleren en zwelling te verminderen.
Ingrediënten
- 1 theelepel bovengrondse delen van meliloto;
- 150 ml water.
Voorbereidingsmodus
Kook het water en voeg de kruiden toe en laat dit ongeveer 10 minuten staan. Je zou 2 tot 3 kopjes van deze thee per dag moeten drinken.
3. Paardekastanje thee
Paardenkastanjethee versterkt de aderwanden, verbetert de bloedsomloop, vermindert zwelling en voorkomt spataderen.
Ingrediënten
- 2 zakjes paardenkastanje;
- 500 ml kokend water.
Voorbereidingsmodus
Kook het water, voeg de kastanje van India toe en laat dit ongeveer 10 minuten staan. Laat na de maaltijd 3 kopjes per dag opwarmen, persen en drinken.