Plaque is een onzichtbare film gevuld met bacteriën die zich op de tanden vormt, vooral in de verbinding tussen de tanden en het tandvlees. Wanneer er teveel tandplak aanwezig is, kan de persoon het gevoel hebben vuile tanden te hebben, ook al zien ze geen verschil.
Deze bacteriën fermenteren de suiker die uit het voedsel komt, waardoor de pH van de tanden verandert, waardoor bacteriën het dentine kunnen binnendringen, waardoor gaatjes ontstaan. Wanneer een persoon niet flosst of zijn tanden poetst, kan deze plaque groter worden en de tong en keel aantasten, en wanneer ze verharden, ontstaat er tandsteen.
Tandsteen is eigenlijk de ophoping van tandplak die lange tijd in contact is geweest met speeksel en is uitgehard. Wanneer tandsteen aanwezig is, is het te zien dat het tussen de tanden zit, een soort 'vuil' is dat niet naar buiten komt bij het tandenpoetsen of bij het gebruik van tandzijde, dat nodig is om het bij de tandarts te verwijderen door middel van reiniging met instrumenten zoals curette en andere tandheelkundige instrumenten.
Tandplak Gevolgen van tandplak
Het eerste gevolg van tandplak is het vergemakkelijken van het binnendringen van bacteriën in het tandbeen, wat aanleiding geeft tot:
- Cariës , die in meer gevorderde gevallen het verschijnen van een klein gaatje of een donkere vlek op de tand veroorzaken, evenals kiespijn.
- Vorming van tandsteen , een verharde substantie die thuis moeilijk te verwijderen is;
- Gingivitis , die roodheid en bloedend tandvlees veroorzaakt.
Als de tandplak in de keel zit, kan gorgelen met mondwater of warm water en zout nuttig zijn om het te verwijderen.
Hoe tandplak te verwijderen
Om tandplak te verwijderen, wordt aanbevolen om naast het gebruik van mondwater, zoals Listerine of Periogard, elke dag uw tanden te flossen en te poetsen om uw mond volledig te reinigen en zoveel mogelijk bacteriën te verwijderen. Met deze verzorging worden elke dag overtollige bacteriën verwijderd en is er altijd een goede balans in de mond.
Wanneer tandplak tandsteen vormt, kunnen stoffen zoals natriumbicarbonaat worden gebruikt om uw tanden beter te schrobben om zo uw tanden zelf te verwijderen en beter te reinigen. Overmatig tanden schrobben met zuiveringszout kan echter het glazuur verwijderen dat de tanden bedekt, waardoor gaatjes de kans krijgen zich te manifesteren. Daarom is het raadzaam om uw tanden maar één keer per week met zuiveringszout te poetsen.
Als dit niet genoeg is om tandsteen van uw tanden te verwijderen, moet u naar de tandarts gaan, zodat hij een professionele reiniging kan uitvoeren, met waterstralen of speciale instrumenten.
Hoe tandplakvorming te voorkomen
Het is onmogelijk om alle bacteriën volledig uit de mond te verwijderen, maar om te voorkomen dat tandplak overmatig wordt en gebitsproblemen veroorzaakt, is het noodzakelijk om:
- Poets je tanden minstens 2 keer per dag, de laatste keer voordat je gaat slapen;
- Flos uw tanden voordat u de borstel gebruikt, in ieder geval voordat u gaat slapen;
- Gebruik altijd alcoholvrij mondwater om verbranding van uw mond te voorkomen;
- Eet overdag geen voedingsmiddelen met veel suikers en koolhydraten, als je daarna niet meteen je tanden kunt poetsen.
Als aanvulling op deze tips is het aan te raden om minimaal één keer per jaar naar de tandarts te gaan om de tandplak op de moeilijkste plekken te verwijderen, zoals bijvoorbeeld de achterkant van de mond. Het is ook belangrijk om uw tanden schoon, uitgelijnd en stevig te houden en daarom kan het nodig zijn om een tandheelkundige behandeling uit te voeren, zoals het gebruik van beugels op uw tanden, omdat goed uitgelijnde tanden gemakkelijker schoon te houden zijn en de vorming van tandplak en Tartarus.
De tandenborstel moet zacht zijn en de tand van de persoon volledig bedekken, dus volwassenen mogen geen borstels gebruiken die geschikt zijn voor kinderen, en vice versa. Handborstels moeten om de 3 of 6 maanden worden vervangen, maar wanneer ze worden gedragen en met gebogen haren. Als u de voorkeur geeft aan de elektrische tandenborstel, moet u de voorkeur geven aan een tandenborstel met een ronde kop en die zacht is, en deze zijn effectiever in het verwijderen van voedselresten, bacteriële tandplak en zelfs tandsteen.
Bekijk deze en andere tips om een goede mondgezondheid te behouden en regelmatige bezoeken aan de tandarts te vermijden: