Een geweldige zelfgemaakte oplossing voor gezwollen ogen is om een komkommer op het oog te laten rusten of om een kompres met koud water of kamille thee te leggen, omdat deze de zwelling helpen verminderen.
De ogen kunnen opgezwollen zijn door vermoeidheid, weinig of te veel slapen, of het kan een symptoom zijn van een ernstigere ziekte zoals bijvoorbeeld conjunctivitis. Om deze reden is het belangrijk om naar de oogarts te gaan als de zwelling van de ogen langer dan 2 dagen aanhoudt of als het oog ook rood en branderig is. Ken de belangrijkste oorzaken van wallen in de ogen.
Enkele huismiddeltjes die kunnen worden gebruikt om de ogen te laten leeglopen, zijn:
1. Komkommer voor gezwollen ogen
Komkommer is een geweldige zelfgemaakte optie voor gezwollen ogen omdat het helpt om de bloedvaten te vernauwen en zwelling te verminderen.
Ingrediënten
- 2 plakjes komkommer.
Voorbereidingsmodus
Snijd gewoon een plakje komkommer en plaats het ongeveer 5 tot 10 minuten over je ogen. Daarna moet u uw gezicht wassen en het gezwollen gebied met uw vingertoppen in een cirkelvormige beweging masseren. Bekijk de gezondheidsvoordelen van komkommer.
2. Koud water kompres
Het koudwaterkompres helpt de zwelling van de ogen te verminderen, omdat het vasoconstrictie bevordert en de verwijding van bloedvaten vermindert.
Ingrediënten
- 1 schoon gaasje;
- Koud of ijswater.
Voorbereidingsmodus
Om het koude kompres te maken, moet u een schoon gaasje in koud of ijskoud water weken en dit ongeveer 5 tot 10 minuten over uw ogen houden. Als alternatief voor het kompres kun je een dessertlepel ongeveer 5 minuten in de koelkast plaatsen en dan over je oog plaatsen.
3. Kompres met kamille thee
Het kompres met kamille thee kan worden gebruikt om zwelling te verminderen en zo de symptomen te verlichten.
Ingrediënten
- 1 eetlepel kamillebloemen;
- 1 kopje water;
- 1 katoenen of schoon gaasje.
Voorbereidingsmodus
Om het kompres te maken, moet je kamille-thee maken, die kan worden gemaakt met 1 eetlepel kamillebloemen en 1 kopje kokend water, laat ongeveer 5 minuten staan, zeef en laat afkoelen en plaats in de koelkast. Vervolgens, met behulp van een schoon wattenstaafje of gaasje, met ronddraaiende bewegingen over het oog leggen zonder overmatig op de ogen te drukken. Ontdek de voordelen van kamille thee.