Gebrek aan eetlust is meestal geen gezondheidsprobleem, niet in de laatste plaats omdat de voedingsbehoeften van persoon tot persoon verschillen, evenals hun eetgewoonten en levensstijl, die de eetlust rechtstreeks beïnvloeden.
Wanneer het gebrek aan eetlust echter gepaard gaat met andere symptomen, zoals snel gewichtsverlies, diarree en koorts, is het belangrijk om naar de dokter te gaan voor tests om de oorzaak van het verlies van eetlust te achterhalen. en zo kan de beste behandeling worden gestart, waarbij ook mogelijke complicaties, zoals bijvoorbeeld ondervoeding, worden vermeden. Ken de gezondheidsgevolgen van ondervoeding.
Wat kan het zijn
Het gebrek aan eetlust kan verschillende oorzaken hebben, de belangrijkste zijn:
1. Emotionele of psychiatrische problemen
Depressie en angst kunnen bijvoorbeeld de eetlust van een persoon verminderen en zelfs tot gewichtsverlies leiden. Naast deze psychische problemen kan anorexia worden beschouwd als een van de belangrijkste oorzaken van verlies van eetlust, omdat de persoon zich dik voelt, een laag zelfbeeld heeft en bang is om te eten, waardoor de eetlust afneemt en de eetlust afneemt. Gewicht. Lees meer over anorexia.
Wat te doen: in deze gevallen is de beste optie om hulp te zoeken bij een psycholoog of psychiater, zodat depressie, angst of anorexia kan worden behandeld en de persoon zich bijvoorbeeld meer bereid kan voelen om te eten. Naast psychologische begeleiding is het belangrijk om een voedingsdeskundige na te laten kijken zodat een dieet wordt geïndiceerd in overeenstemming met de algemene toestand van de persoon en dat de eetlust kan stimuleren.
2. Infecties
De meeste infecties, of ze nu bacterieel, viraal of parasitair zijn, hebben gastro-intestinale symptomen, waaronder een gebrek aan eetlust. Ken enkele symptomen van parasitaire infectie.
Wat te doen: Als er symptomen zijn die verband houden met infectieziekten, is het belangrijk om naar de infectoloog of huisarts te gaan om tests te laten doen om de oorzaak van de infectie te achterhalen, zodat de meest geschikte behandeling voor het geval kan worden gestart.
3. Chronische ziekten
Chronische ziekten zoals diabetes, hartfalen, chronische obstructieve longziekte, neurologische aandoeningen en kanker kunnen bijvoorbeeld verlies van eetlust als symptoom presenteren. In het geval van kanker is er bijvoorbeeld naast gebrek aan eetlust ook snel en onbedoeld gewichtsverlies en veranderingen in bijvoorbeeld urine. Ken de belangrijkste symptomen van kanker.
Wat te doen: Het is belangrijk om advies in te winnen bij de huisarts als een chronische ziekte wordt vermoed. Het is dus mogelijk om de oorzaak van het verlies van eetlust te achterhalen en de juiste behandeling te starten, complicaties te vermijden en de eetlust te herstellen.
4. Gebruik van medicijnen
Sommige medicijnen hebben als bijwerking een verminderde eetlust, wat niet erg ernstig is, tenzij er andere symptomen optreden die de kwaliteit van leven van de persoon kunnen verstoren.
Wat te doen: Als het verlies van eetlust als gevolg van het gebruik van medicijnen de dagelijkse activiteiten van de persoon verstoort, is het belangrijk dat dit aan de arts wordt doorgegeven, zodat hij kan controleren of het medicijn kan worden vervangen door een medicijn dat dit effect niet heeft.
5. Gebruik van legale en illegale drugs
De consumptie van alcoholische dranken, sigaretten en andere drugs kan ook de eetlust verstoren, naast verschillende andere gezondheidscomplicaties.
Wat te doen: De beste oplossing voor deze gevallen is het vermijden van bijvoorbeeld de consumptie van alcoholische dranken en sigaretten, omdat je naast het reguleren van je eetlust ook ziektes zoals leververvetting en longkanker vermijdt. Daarnaast is het belangrijk om gezonde gewoonten aan te houden, regelmatige fysieke activiteiten te beoefenen en een uitgebalanceerd dieet te behouden.
Wanneer moet je naar de dokter
Het is belangrijk om een huisarts te raadplegen als er naast een gebrek aan eetlust andere symptomen optreden, met name snel gewichtsverlies, aangezien dit kan leiden tot ernstige ondervoeding. Naast gewichtsverlies is het belangrijk op te merken of er bijvoorbeeld een versnelde hartslag, extreme vermoeidheid, koorts, prikkelbaarheid en hormonale veranderingen waren.
De arts raadt meestal aan om enkele tests uit te voeren om de oorzaak van het gebrek aan eetlust te achterhalen en de behandeling te starten. Een manier om uw eetlust te stimuleren is door te sporten en elke twee uur kleine hoeveelheden voedsel te eten.
Daarnaast is het uitermate belangrijk dat de persoon begeleiding zoekt bij een voedingsdeskundige om de nodige voedingsstoffen te leveren voor het goed functioneren van het lichaam. Afhankelijk van de mate van verlies van voedingsstoffen kan de voedingsdeskundige aangeven dat er voedingssupplementen worden gebruikt en dat er voedingsmiddelen worden gegeten die rijk zijn aan B-vitamines, zoals bonen, noten en groene groenten. Kijk waar u elk type vitamine B kunt vinden.