De behandeling van gastro-oesofageale reflux wordt meestal gestart met enkele veranderingen in levensstijl en met aanpassingen aan het voedingspatroon, aangezien deze relatief eenvoudige veranderingen in veel gevallen de symptomen kunnen verlichten, zonder dat een ander type behandeling nodig is.
Als de symptomen echter niet verbeteren, kan de gastro-enteroloog het gebruik van bepaalde medicijnen aanbevelen, die langdurig of alleen tijdens symptomen kunnen worden gebruikt. In de meest gecompliceerde gevallen, waarin zelfs de medicijnen de symptomen niet kunnen verbeteren, kan de arts de uitvoering van een operatie adviseren om de oorzaak van de reflux op te lossen.
Bekijk de meest voorkomende symptomen bij gastro-oesofageale reflux.
De belangrijkste vormen van behandeling die worden gebruikt bij refluxgevallen zijn:
1. Veranderingen in levensstijl
Mensen met een minder gezonde levensstijl lopen een groter risico op het ontwikkelen van verschillende gezondheidsproblemen. Een van deze problemen is de overproductie van maagzuur, wat kan leiden tot refluxsymptomen.
Daarom moet iedereen die lijdt aan reflux, of zelfs het begin ervan wil voorkomen, deze richtlijnen volgen:
- Zorg voor voldoende gewicht, aangezien overgewicht een grotere druk in de buikstreek veroorzaakt, waardoor de kans groter wordt dat maagzuur terugkeert naar de slokdarm en de symptomen verergeren;
- Vermijd roken, omdat de sigaret het vermogen van de slokdarmsfincter om te sluiten kan beïnvloeden, waardoor reflux vaker kan optreden;
- Ga niet liggen tot 2 uur na het eten, aangezien er in deze periode de grootste hoeveelheid zuur in de maag aanwezig is;
- Vermijd het dragen van te strakke kleding, met name overhemden en broeken met hoge taille, omdat deze druk kunnen uitoefenen op de maagstreek en reflux kunnen verergeren.
Daarnaast is het nog steeds erg belangrijk dat u tijdens het liggen probeert het hoofdeinde van het bed hoger te houden dan de voeten. U kunt hiervoor iets onder de matras plaatsen, of u kunt houten blokken onder de poten van het hoofdeinde plaatsen. Bij voorkeur wordt het hoofdeinde tussen de 15 en 20 cm verhoogd.
2. Aanpassingen van het dieet
Naast de hierboven genoemde levensstijlveranderingen zijn er ook andere eenvoudige en natuurlijke technieken die symptomen helpen verlichten en die voornamelijk verband houden met voeding.
Het is dus aan te raden regelmatiger te eten, bijvoorbeeld om de 3 uur, maar met minder voedsel. Dit helpt om de maag minder vol te houden en het legen te vergemakkelijken, waardoor reflux wordt voorkomen.
Bovendien zorgt het verhogen van de consumptie van groenten en fruit, en het vermijden van minder gezond voedsel, zoals bewerkte voedingsmiddelen, rood vlees en gefrituurd voedsel, ook voor een vermindering van de hoeveelheid maagzuur, waardoor de symptomen worden verlicht. Een andere belangrijke tip is om de consumptie van sommige dranken te reguleren, vooral die welke nauw verband houden met het ontstaan van reflux, zoals frisdranken, koolzuurhoudende dranken, koffie en alcoholische dranken.
Zie meer in detail hoe het dieet zou moeten zijn voor mensen die lijden aan gastro-oesofageale reflux.
3. Gebruik van medicijnen
Meestal worden refluxmedicijnen door de arts alleen aangegeven als SOS, dat wil zeggen om te worden gebruikt tijdens een refluxcrisis, die kan optreden wanneer u bepaalde soorten voedsel teveel consumeert.
De remedies kunnen echter ook voor langere tijd worden gebruikt, vooral bij mensen met zeer sterke en frequente symptomen. Enkele van de meest geschikte zijn:
- Antacida, zoals magnesiumhydroxide of aluminiumhydroxide : neutraliseren de zuurgraad van de maag en voorkomen het branderige gevoel in de slokdarm;
- Remmers van de zuurproductie, zoals omeprazol, esomeprazol of pantoprazol : remmen de productie van zuur in de maag, waardoor de verbranding door reflux wordt verminderd;
- Versnellers van maaglediging, zoals metoclopramide en domperidon : versnellen het ledigen van de maag, waardoor de tijd dat het voedsel in dit orgaan achterblijft verkort;
- Maagbeschermers, zoals sucralfaat: vormen een beschermende barrière in het slijmvlies van de maag en de slokdarm en verminderen de verbranding veroorzaakt door maagzuur.
Dus, en aangezien de symptomen en oorzaken van reflux sterk variëren van persoon tot persoon, moeten de remedies altijd worden begeleid door een arts, die uw medische geschiedenis zal beoordelen en de doses en de duur van de medicamenteuze behandeling zal aangeven.
Lees meer over de belangrijkste medicijnen die worden gebruikt om reflux te behandelen.
4. Gebruik van huismiddeltjes
In de mildste gevallen van reflux kunnen huismiddeltjes een uitstekende natuurlijke manier zijn om de symptomen te verlichten. Enkele van de meest geschikte zijn bijvoorbeeld gemberthee, kamille thee en aloë-sap, die kunnen worden ingenomen wanneer de eerste brandende symptomen optreden. Kijk hoe u deze en andere huismiddeltjes tegen reflux kunt bereiden.
Hoewel huismiddeltjes een goede natuurlijke manier zijn om de symptomen te verlichten, mogen ze niet worden vervangen door medicijnen die door de arts zijn voorgeschreven en mogen ze alleen worden gebruikt als aanvulling op de aangegeven behandeling.
5. Chirurgie
Gastro-oesofageale refluxchirurgie wordt meestal alleen gebruikt als laatste redmiddel, in de meest gecompliceerde gevallen waarin de symptomen niet zijn verbeterd door veranderingen in levensstijl, voedingsaanpassingen of het gebruik van medicijnen.
In deze gevallen voert de chirurg de operatie uit om de slokdarmsfincter te versterken, om te voorkomen dat het maagzuur in de slokdarm stijgt. Deze ingreep kan op klassieke wijze gebeuren, met een snee in de buik, maar het kan ook door middel van laparoscopie, waarbij kleine gaatjes in de huid worden gemaakt. Het type operatie moet altijd in overleg met de chirurg worden gekozen.
Begrijp beter hoe deze operatie wordt uitgevoerd en hoe herstel is.