Er zijn geweldige natuurlijke behandelingen voor leverproblemen waarbij sommige kruiden of voedingsmiddelen worden gebruikt die ontgiften, ontstekingen verminderen en levercellen regenereren, waardoor het een uitstekende optie is voor mensen met leverproblemen, zoals leververvetting, cirrose of hepatitis.
Maar zelfs bij het gebruik van deze natuurlijke remedies is het erg belangrijk om elke door de arts voorgeschreven behandeling te blijven volgen en om het gebruik van alcohol, koffie, chocolaatjes of frisdranken te vermijden. Bovendien moeten een uitgebalanceerd dieet, rijk aan fruit en groenten, en regelmatige lichaamsbeweging worden gehandhaafd.
Deze remedies kunnen ook worden gebruikt door degenen die de lever willen beschermen, omdat ze helpen bij het elimineren van gifstoffen en het regenereren van cellen, wat een uitstekende manier is om ziekten te voorkomen. Om dit te doen, moet u een detoxperiode van ongeveer 2 weken, 2 keer per jaar, doen. Zie andere detoxrecepten die u aan deze remedies kunt toevoegen.
1. Blauwe bosbessenthee
Blauwe bosbes is een van de belangrijkste planten voor de gezondheid van de lever, omdat het helpt bij het functioneren van de galblaas, meer gal afgeeft en overtollige gifstoffen in de levercellen elimineert. Daarnaast verbetert deze plant ook de spijsvertering, wat ook bijdraagt aan het verminderen van buikpijn.
Ingrediënten
- 1 eetlepel gedroogde bosbessenbladeren;
- 1 kopje kokend water.
Voorbereidingsmodus
Voeg de boldo toe aan het kokende water en laat het 5 tot 10 minuten staan. Thee moet 2 tot 3 keer per dag worden gespannen en gedronken, bij voorkeur vóór de maaltijd.
2. Thistle-infusie
Een andere natuurlijke behandeling voor leverproblemen is het drinken van thee van distel, een plant met een ontstekingsremmende, antioxiderende en zuiverende werking die de levercellen beschermt.
Ingrediënten
- 1 eetlepel droge distelbladeren;
- 1 kopje kokend water.
Voorbereidingsmodus
Voeg de distel toe aan het kokende water en laat het 5 minuten staan. Thee moet 3 keer per dag worden gespannen en gedronken.
Er zijn ook distelcapsules, verkocht in natuurvoedingswinkels, die een vergelijkbare werking hebben als thee.
3. Eet artisjok
Artisjok is een geweldige natuurlijke behandeling voor leverproblemen, omdat dit voedsel een zuiverende, antitoxische werking heeft en helpt bij het reguleren van cholesterol en bloedsuikerspiegel.
De beste manier om dit voedsel in te nemen, is door het in maaltijden op te nemen en het minstens twee keer per week te consumeren. In natuurvoedingswinkels kun je ook de bladeren vinden om infusies of capsules te maken om de lever in te nemen en te verbeteren.
Zie ook de symptomen van leverproblemen en welke voedingsmiddelen u in uw dieet moet opnemen: