Medicinale tincturen zijn geconcentreerde extracten bereid met alcohol en medicinale planten, waardoor kruiden en hun eigenschappen gedurende lange tijd kunnen worden bewaard zonder hun eigenschappen te verliezen.
De meeste tincturen worden bereid met alcohol, die werkt door de componenten van de plant te extraheren en als conserveermiddel. Deze tincturen kunnen worden gekocht bij drogisterijen of reformwinkels, of kunnen thuis op een zelfgemaakte manier worden bereid met alcohol of wodka van goede kwaliteit en gedroogde kruiden.
Stap voor stap om een zelfgemaakte tinctuur te bereiden
Hoe zelfgemaakte tinctuur met wodka te bereiden
Om zelfgemaakte tincturen te bereiden, is het noodzakelijk om geneeskrachtig kruid in droge vorm en wodka van goede kwaliteit te gebruiken, die als volgt moet worden bereid:
Ingrediënten:
- 200 g gedroogde kruiden of kruidenmengsels. In het geval van vers gras, moet het eerst worden gedroogd voordat het wordt gebruikt bij de bereiding van de tinctuur;
- 1 liter wodka met 37,5% alcoholpercentage.
Voorbereidingsmodus:
- Steriliseer een donkere glazen pot met deksel. Om dit te doen, moet u de pan grondig wassen met warm water en zeep, laten drogen en 15 tot 20 minuten in de oven zetten;
- Hak het gedroogde kruid goed en doe het in de glazen pot, voeg dan de wodka toe tot de kruiden bedekt zijn;
- Roer het mengsel goed door en controleer of alle kruiden ondergedompeld zijn;
- Sluit de glazen pot en laat deze 3 weken staan op een koele en luchtige plaats, waarbij u het mengsel eenmaal per dag roert;
- Zeef het mengsel na 2 weken met een stoffen koffiezeef of een papieren filter;
- Doe het mengsel terug in een steriele glazen pot, die moet worden geëtiketteerd met de datum en de lijst met gebruikte ingrediënten.
Bij de bereiding van tincturen kan alleen een geneeskrachtig kruid of een mengsel van kruiden met geneeskrachtige eigenschappen worden gebruikt, afhankelijk van het te behandelen probleem.
Zelfgemaakte tinctuur bereiden met glycerine
Het is ook mogelijk om zelfgemaakte tincturen te bereiden met glycerine, die als volgt moet worden bereid:
Ingrediënten:
- 200 g gedroogde kruiden of kruidenmengsels. In het geval van vers gras, moet het eerst worden gedroogd voordat het wordt gebruikt bij de bereiding van de tinctuur;
- 800 ml glycerine;
- 20 ml gefilterd water.
Voorbereidingsmodus:
- Meng de glycerine met het water;
- Doe het gehakte droge kruid in een gesteriliseerde donkere glazen pot en voeg het mengsel van glycerine en water toe aan de kruiden tot ze onder staan;
- Roer het mengsel goed door en controleer of alle kruiden bedekt zijn;
- Sluit de glazen pot en laat deze 3 weken staan op een koele en luchtige plaats, waarbij u het mengsel eenmaal per dag roert;
- Zeef het mengsel na 2 weken met een stoffen koffiezeef of een papieren filter;
- Doe het mengsel terug in een steriele glazen pot, die moet worden geëtiketteerd met de datum en de lijst met gebruikte ingrediënten.
Tincturen bereid met glycerine hebben over het algemeen een zoetere smaak dan die bereid met alcohol, en sommige medicinale planten die met deze methode kunnen worden bewaard, zijn bijvoorbeeld pepermunt, lavendel, basilicum, vlierbloesem of melisse.
Waar ze voor worden gebruikt
Kleurstoffen hebben verschillende toepassingen, afhankelijk van de medicinale plant die bij de bereiding wordt gebruikt. Afhankelijk van wat de bedoeling is, kunnen tincturen worden gebruikt om problemen te behandelen zoals een slechte spijsvertering, huidzweren, hoesten, keelpijn, stress, slapeloosheid, huidzweren, urineweginfectie of kiespijn.
Omdat ze geconcentreerd zijn, zijn tincturen over het algemeen sterker dan thee of olie gemaakt van medicinale planten en moeten ze daarom met zorg en met mate worden gebruikt.
Hoe kleurstoffen te gebruiken
Tincturen moeten oraal worden ingenomen wanneer symptomen aanwezig zijn of wanneer dat nodig is. De aanbevolen dosering is afhankelijk van de tinctuur en het gebruikte kruid, meestal met een paar druppels of 1 theelepel van de tinctuur (5 ml) verdund in een glas water, 2 tot 3 keer per dag.
Bovendien kunnen sommige tincturen, zoals Arnica of Acacia, worden gebruikt om kompressen voor te bereiden die rechtstreeks op de huid worden aangebracht, in welk geval het wordt aanbevolen om 1 theelepel tinctuur te verdunnen in 2 kopjes water. Om de tinctuur onder de huid aan te brengen, moet u een gaasje in het mengsel dompelen en gedurende 10 minuten, 3 tot 5 keer per dag, op de te behandelen wond of huid aanbrengen.
Kleurstoffen moeten altijd op een koele en luchtige plaats worden bewaard en hun houdbaarheid varieert tussen 6 en 12 maanden.
Wanneer niet te gebruiken
Alcoholhoudende tincturen zijn gecontra-indiceerd voor kinderen, tijdens zwangerschap en borstvoeding en ook voor patiënten met leverproblemen of die gecontroleerde medicatie gebruiken.