Eetstoornissen worden gekenmerkt door veranderingen in de manier van eten, meestal als gevolg van overmatige bezorgdheid over het gewicht en het uiterlijk van het lichaam. Ze kunnen kenmerken hebben zoals urenlang niet eten, veelvuldig gebruik van laxeermiddelen en vermijden om uit eten te gaan op openbare plaatsen.
Eetstoornissen kunnen ernstige gevolgen hebben, zoals nier-, hartproblemen en zelfs de dood. Over het algemeen komen ze vaker voor bij vrouwen, vooral tijdens de adolescentie, en houden ze vaak verband met problemen zoals angst, depressie en drugsgebruik.
Hier zijn de top 7 eetstoornissen.
1. Anorexia
Anorexia of anorexia nervosa is een aandoening waarbij een persoon zijn lichaam altijd te zwaar ziet, zelfs als hij duidelijk te licht of ondervoed is. Er is een intense angst om aan te komen en een obsessie om af te vallen, met als belangrijkste kenmerk de afwijzing van elk type voedsel.
Belangrijkste symptomen: in de spiegel kijken en zich dik voelen, niet eten om niet aan te komen, de calorieën van de maaltijd tellen voor het eten, eten in het openbaar vermijden, overmatig sporten om af te vallen en medicijnen gebruiken om af te vallen. Ik doe de test om te zien of het anoxie is.
Behandeling: de basis van anorexia-behandeling is psychotherapie, die zal helpen om gedrag met betrekking tot voedsel en het lichaam zelf te verbeteren, en het kan nodig zijn om medicijnen te gebruiken tegen angst en depressie. Bovendien moet er voedingsmonitoring zijn om gezond eten te begeleiden en het gebruik van voedingssupplementen om het tekort aan voedingsstoffen van het lichaam te voorzien.
2. Boulimia
Boulimia wordt gekenmerkt door frequente perioden van eetaanvallen, waarbij grote hoeveelheden voedsel worden geconsumeerd, gevolgd door compenserend gedrag zoals dwingen tot braken, het gebruik van laxeermiddelen of diuretica, zonder eten en overmatig sporten om te proberen het gewicht onder controle te houden.
Belangrijkste symptomen: chronische ontsteking in de keel, maagreflux, gaatjes en gevoeligheid in de tanden, veel bewegen, grote hoeveelheden sporten verborgen, uitdroging en gastro-intestinale problemen.
Behandeling: het gebeurt ook met psychologische monitoring om het gedrag met betrekking tot voedsel- en nutritionele monitoring om te keren, om richtlijnen te hebben over de toereikendheid van de voeding en de balans van voedingsstoffen. Bovendien kan het gebruik van medicatie tegen angst en braken noodzakelijk zijn. Zie meer over het behandelen van boulimie.
3. Voedingsdwang
Het belangrijkste kenmerk van eetaanvallen zijn regelmatige periodes van te veel eten, zelfs als u geen honger heeft. Er is verlies van controle over wat te eten, maar er is geen compensatiegedrag zoals braken of het gebruik van laxeermiddelen.
Belangrijkste symptomen: te veel eten, zelfs als je geen honger hebt, moeite met eten stoppen, te snel eten, vreemd voedsel eten zoals rauwe rijst of bevroren bonen, overgewicht hebben.
Behandeling: psychologische monitoring moet worden uitgevoerd om de oorzaken van eetaanvallen te helpen identificeren en de controle over voedsel terug te krijgen. Voedingscontrole is ook vaak vereist om het gewicht en waarschijnlijke gezondheidsproblemen als gevolg van de aandoening, zoals een hoog cholesterolgehalte en levervet, onder controle te houden.
4. Orthorexia
Orthorexia is een overdreven bezorgdheid over wat je eet, wat leidt tot een obsessie om altijd op de juiste manier te eten, met gezond voedsel en extreme controle van calorieën en kwaliteit.
Belangrijkste symptomen: veel studeren over gezond eten, bewerkte voedingsmiddelen vermijden of rijk aan vetten of suiker, vermijden uit eten gaan, altijd biologische producten eten, maaltijden strikt plannen.
Behandeling: omvat medische en psychologische monitoring om de relatie met voedsel te verbeteren en de patiënt te laten zien dat hij gezond kan zijn, zelfs zonder zijn dieet zo veel te beperken. Zie meer details over orthorexia.
5. Vigorexia
Vigorexia, ook bekend als spierdysmorfe stoornis of Adonis-syndroom, wordt gekenmerkt door een obsessie met een perfect lichaam, wat leidt tot overmatige lichaamsbeweging.
Belangrijkste symptomen: extreme vermoeidheid, prikkelbaarheid, overmatig gebruik van voedingssupplementen, lichaamsbeweging tot uitputting, overmatige bezorgdheid met voedsel, slapeloosheid en spierpijn.
Behandeling: het wordt gedaan met psychotherapie, met als doel het individu zijn lichaam te laten accepteren en zijn zelfrespect te vergroten, naast voedingsmonitoring voor adequate begeleiding met betrekking tot het gebruik van supplementen en voor het voorschrijven van een geschikt dieet voor training.
6. Gastronomisch syndroom
Gourmet Syndrome is een zeldzame aandoening die wordt gekenmerkt door een overmatige bezorgdheid met betrekking tot de bereiding van voedsel, van de aankoop van ingrediënten tot de manier waarop het op het bord wordt geserveerd.
Belangrijkste symptomen: veelvuldige consumptie van exotische of speciale gerechten, overmatige bezorgdheid over de kwaliteit van de gekochte ingrediënten, veel tijd in de keuken doorbrengen, zeer voorzichtig zijn bij het bereiden van voedsel, altijd goed ingerichte gerechten serveren.
Behandeling: het gebeurt voornamelijk met psychotherapie, maar wanneer het syndroom tot overgewicht leidt, is het ook nodig om een voedingsdeskundige te raadplegen.
7. Nachtelijke eetstoornis
Night Eating Disorder, ook wel Night Eating Syndrome genoemd, wordt gekenmerkt door een gebrek aan eetlust in de ochtend, gecompenseerd door een grote inname van voedsel gedurende de nacht, wat gepaard gaat met slapeloosheid.
Belangrijkste symptomen: 's nachts wakker worden om te eten, geen honger hebben of overdag weinig eten, niet altijd onthouden dat je' s nachts veel hebt gegeten, overgewicht hebben.
Behandeling: het gebeurt met psychotherapie en het gebruik van medicijnen om de slaap te reguleren en, indien nodig, antidepressiva. Zie tips voor het beheersen van de eetlust bij zonsopgang.
Het is belangrijk om te onthouden dat het tijdens de behandeling van een eetstoornis essentieel is om de steun van de familie te hebben, zodat de patiënt zijn toestand begrijpt en samenwerkt om het probleem op te lossen. Indien mogelijk dient iedereen thuis te streven naar een gezonde levensstijl, zoals evenwichtige voeding en regelmatige lichaamsbeweging.